《揭秘：山药鸽子汤的终极秘制配方，让你成为厨房里的大厨！》

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山药鸽子汤是一道营养丰富的汤品，以下是其醉正宗的做法

所需材料

* 鸽子1只

* 山药2根

* 枸杞适量

* 生姜3片

制作步骤

1. 将鸽子洗净，切块，放入热水中焯水去血沫。

2. 山药去皮，切成块状。

3. 将焯好水的鸽子与山药、生姜一同放入锅中，加入适量清水。

4. 大火煮沸后转小火慢炖1小时左右，至鸽子肉熟烂。

5. 加入枸杞，继续炖煮10分钟，调味即可出锅。

营养提示

山药富含多种维生素和矿物质，与鸽子肉搭配炖汤，既能补气养血，又能滋阴补肾，尤其适合产后体虚、气血不足的人群食用。

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